A MAHARAJA kollekcióba tartozó jóga bolster 6 különböző mintában kapható, tönköly vagy kapok béléssel. A huzat 100% nyomtatott pamutból készült, levehető és max. 30 °C-on mosható. A bolster vagy a henger egyre népszerűbb segítség a jógik és a nem jógik körében egyaránt. Nagyon jó támaszt biztosít a gerinc teljes hosszában és szélességében. Ennek köszönhetően nagyobb mértékben mérsékelhető a gerinc vagy a mellkas területének feszültsége. A jóga blokkhoz képest a bolster hosszabb ideig ad támaszt. A nagyobb területnek köszönhetően a test súlya jobban eloszlik, és lehetőség van a testmozgás intenzitásának beállítására. Alapkivitelben két töltőanyagot használnak - tönköly és kapok, amelyek elsősorban súlyukban és formájukban különböznek a test alakjához igazodva. A Bolster nagyon népszerű segédeszköz a rehabilitációs vagy terhes jógában. Olvassa el a következő cikket blogunkon az egészséges testmozgásról.  MÉRETEK Méretek: kb. 65 x Ø 23 cm Átmérő: Ø 23 cm (töltött párna) Súly: 3,2 kg (tönköly), 2 kg (kapok), súlya kis mértékben változhat   A bolsterek előnyei: a test természetes ívét másolják, segítve a pozíciók elmélyítését a jógában közvetlenül a gerinc alá helyezve kiválóan nyitják a mellkast, és lehetővé teszik, hogy a vállak távolabb kerüljenek egymástól az úgynevezett halpóz kiválóan alkalmas a szív megnyitására meditáció közben a támaszt a lábai közé helyezheti hős pózba a jobb illeszkedés érdekében Shavasana, azaz a térd alá helyezett henger, amely növeli a kényelmet és a véráramlást   JELLEMZŐK Anyag: nyomtatott sarokszövet (100% pamut) Töltelék: tönkölykorpa vagy kapok Levehető cipzáras huzat. 5 különböző kivitelben kapható   Szeretné, ha a jóga bolster puhább vagy alacsonyabb legyen? Ha a bolster túl kemény vagy túl magas, könnyen eltávolíthatja a töltelék egy részét. Ehhez nyissa ki az oldalán lévő cipzárt. Belül egy belső fedél található utántöltéssel. Távolítson el annyi tölteléket, amennyire szüksége van, amíg el nem éri a kívánt magasságot vagy szilárdságot. Az eltávolított töltelék hűvös, száraz helyen tárolható későbbi felhasználás céljából.  Nem tudja, hogyan válassza ki a megfelelő hengerpárnát? Talán a cikkünk segíthet: A megfelelő hengerpárna kiválasztása