A fitness labda ideális mindennapi otthoni tornára, rehabilitációra és jógaórákhoz. Felfújása után átmérője 65 cm, amely az összes edző számára optimális méret, függetlenül az edzés típusától vagy a felhasználó magasságától. Ezenkívül a labda kiváló minőségű és nem mérgező PVC anyagokból készül, BPA és nehézfémek nélkül. Támogatja a 125 kg körüli teherbírást, így nem kell aggódnia a súly miatt.
A labda használata nagyon sokoldalú, az otthoni testmozgástól kezdve az erőnléti, rehabilitációs, kardio- és terhességi gyakorlatokig. A testmozgás mellett a fitness labda az irodai szék alternatívájaként is használható a testtartás javítására és a hátfájás enyhítésére.