A hajtókarokat az egyik leghatékonyabb felsőtest gyakorlatnak tartják. Az ajtókeret vonórúdjával egyszerre edzi a karját, a vállát és a hátát. Emellett a törzs stabilizáló izmai is megerősödnek. A fogantyú felülete gumírozott az optimális kényelem és a biztos fogás érdekében. Ezenkívül a rúd kis súlyú, és a csavaros mechanizmusnak köszönhetően azonnal felszerelhető. Ha tartósan rögzíteni szeretné a rudat nagy terhekhez, használhatja a mellékelt konzolt rögzítőcsavarokkal.