Legyen szó a bevált fekvenyomásról, vagy a holtfelvonó számos változatának egyikéről, a közös nevező a minőségi súlyzó használata. Alapvetően egy súlyzóval és megfelelő súlyokkal szinte minden izomrészt megmozgathatsz, azaz a karokat, vállatokat, mellkast, hátat és még a lábakat is. A súlyzó tehát jó bevezető az erősítő edzésbe, de egyben ésszerű és okos kiegészítője is a felszerelésnek.
Termék részletek:
Csomag tartalma: