Saját testsúlyával feküdjön le a forgattyúállvány rúdja alá, és húzza fel magát. Különböző statikus gyakorlatok is hozzájárulnak az izomtömeg növeléséhez. Ezenkívül a keresztléc emelt felsőtestű forgattyúkhoz is használható. Egy másik érdekes gyakorlat a lábak emelése, hatékony gyakorlat a hasizmok számára.

Termék részletek:

• a termék méretei: 61 x 38 x 73 cm (hosszúság x szélesség x magasság)
• fogantyú hossza: 59 cm
• fogantyú átmérője: 4 cm
• súly: 6 kg
• maximális állványterhelés: 100 kg
• csúszásgátló és gumírozott fogantyúk a biztonságos fogásért
• a lábak könnyen elfordíthatók, így bármilyen felülethez alkalmazkodnak

Csomag tartalma:

• 2 x rúd