Feküdj hasra a felső párnázott támasztékra, és helyezd a lábad az edzőeszköz alján lévő habszivacsos görgőkre. A háttámla néhány egyszerű lépésben az Ön magasságához állítható. Előrehajolással és emeléssel egészséges testtartást és több erőt biztosít a többi mozgáshoz. A hátizmok fontosak az egész gerinc megtámasztásához és az egyensúly mindenkori megőrzéséhez. Edzhet súlyok nélkül, vagy fokozatosan hozzáadhat súlyzókat.
Termék részletek:
Csomag tartalma: